裸辞之后的焦虑怎么缓解?
裸辞一时爽,求职火葬场,裸辞过的人一定都有过这样的感慨。刚辞职的时候,追剧、零食、睡不完的懒觉,对早高峰的地铁、深夜的加班说再见,觉得日子格外美好。然后这样持续半个月、一个月甚至更久之后,由于每天晚睡、晚起、几乎不社交,整个人就开始为明天的不确定性、手头的经济压力而忧虑,等到找工作了,再稍稍一碰壁,焦虑的情绪立刻就会升级,精神压力也会倍增。那么,裸辞之后的焦虑要怎么缓解呢?
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